najnowsze wpisy
#OdważSię

#OdważSię

Czas pandemii, ciągłe siedzenie w domu, podjadanie i brak ruchu spowodowały znaczy wzrost wagi przeciętego Polaka o około 6 kg. Najbardziej ucierpiały dzieci, które w ostatnich latach i tak tyły najszybciej w Europie, a przykute do komputerów podczas lekcji on-line wysunęły się na prowadzenie w tym niechlubnym rankingu.

więcej
18 października 2021 05:00
Materiał sponsorowany
Pani Zosia schudła 20 kg w Projekt Zdrowie Oświęcim

Pani Zosia schudła 20 kg w Projekt Zdrowie Oświęcim

Brak wiary w siebie, brak wiary we własne możliwości, mało entuzjastyczne podejście do diety – to Pani Zosia z przeszłości.

więcej
11 października 2021 05:00
Materiał sponsorowany
Letnia metamorfoza pana Konrada

Letnia metamorfoza pana Konrada

Lato jest idealnym czasem aby wprowadzić zmiany w swoim żywieniu. Ten czas wykorzystał pan Konrad, który zgłosił się do Centrum Dietetycznego Naturhouse w Oświęcimiu.

więcej
1 lipca 2021 10:26
Materiał sponsorowany
Kolejna przepiękna metamorfoza z Projekt Zdrowie Oświęcim

Kolejna przepiękna metamorfoza z Projekt Zdrowie Oświęcim

Pani Magda, bohaterka metamorfozy, która schudła 30 kilogramów, udowadnia, że nie ma rzeczy niemożliwych. Jeśli tylko czegoś bardzo chcemy i dążymy do celu, jesteśmy w stanie osiągnąć piękne efekty.

więcej
21 czerwca 2021 06:00
Materiał sponsorowany
Kolejny sukces w Projekt Zdrowie Oświęcim – Kasia schudła 25 kg

Kolejny sukces w Projekt Zdrowie Oświęcim – Kasia schudła 25 kg

Pani Kasia osiągnęła wielki sukces, a sposób w jaki podeszła do tematu odchudzania, jest godny naśladowania. Bohaterka metamorfozy przeszła już niejedną dietę w swoim życiu, jednak tym razem postanowiła popracować nad swoimi nawykami żywieniowymi i nauczyć się, jak jeść wszystko, a przy tym chudnąć. Efekty tej pracy, widać gołym okiem.

więcej
7 czerwca 2021 06:00
Materiał sponsorowany
Niesamowita metamorfoza – pan Wojtek schudł 30 kg

Niesamowita metamorfoza – pan Wojtek schudł 30 kg

Pan Wojtek, bohater metamorfozy umówił się na wizytę w gabinecie Projekt Zdrowie w Oświęcimiu, za namową żony. Na początku nie wierzył, że będzie w stanie osiągnąć taki sukces.

więcej
13 kwietnia 2021 06:00
Materiał sponsorowany
Wielkanoc okiem dietetyka – FILM

Wielkanoc okiem dietetyka – FILM

Ile kalorii mają wielkanocne potrawy? Na ile świątecznych smakołyków możemy sobie pozwolić, aby później tego nie żałować? Podpowiada Ula Somow, dietetyczka.

więcej
10 kwietnia 2020 07:00
x-news
Jak schudnąć bez ćwiczeń? – FILM

Jak schudnąć bez ćwiczeń? – FILM

Czy sama dieta wystarczy w zrzuceniu zbędnych kilogramów? Jakub Mauricz, dietetyk wyjaśnił, czy można schudnąć bez ćwiczeń.

więcej
27 kwietnia 2019 18:48
x-news
Co jeść, żeby poczuć się lekko po świętach?

Co jeść, żeby poczuć się lekko po świętach?

Lekkostrawna dieta po rodzinnych świętach. Co zjeść, żeby poczuć się lekko? Warto postawić na warzywa i owoce. Warto zwiększyć ilość błonnika w diecie.

więcej
23 kwietnia 2019 17:00
x-news
Rozmawiali o zdrowym odżywianiu – FOTO

Rozmawiali o zdrowym odżywianiu – FOTO

O zdrowym odżywianiu rozmawiali uczniowie czwartej klasy szkoły podstawowej nr 2 w Oświęcimiu.

więcej
5 grudnia 2018 07:17
Redakcja eFO
1 2 3 4