polecamy
Oświęcimskie Wieści z ratusza – FILM
Fakty z powiatu: Powiatowa Rada Rynku Pracy pierwszy raz w nowej kadencji
Wygodne materace do spania to jeden z częściej podnoszonych tematów – długi i niezakłócony sen jest gwarancją naszego zdrowia, dobrego samopoczucia tuż po przebudzeniu. W czasie nocy nasz organizm regeneruje się, ma możliwość walki z drobnoustrojami i stanami zapalnymi. Sen to także bardzo ważny czas dla naszego kręgosłupa i mięśni – w czasie nocy mięśnie okalające główną oś naszego ciała rozluźniają się, mogą odpocząć.
Dobry materac to nie tylko komfort związany z odpowiednią twardością i doskonałym podparciem naszego kręgosłupa, ale również zapewnienie odpowiedniej temperatury. W czasie snu temperatura naszego ciała ulega obniżeniu, wynika to ze spowolnienia funkcji fizjologicznych.