Gomukhasana

Masz bóle pleców? Ćwicz jogę!

Sięganie po kolejny proszek przeciwbólowy w chwili, kiedy doskwiera Ci silny ból pleców, jest tylko chwilowym uśmierzeniem Twojego cierpienia. Ponadto nadal skupiasz się wyłącznie na skutkach, bagatelizując przy tym powody dręczących Cię dolegliwości.