polecamy
Oświęcimskie Wieści z ratusza – FILM
Przecież tyle tych diet w internecie i to jeszcze darmowych. Smaczne i zbilansowane. Na 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal. Odchudzające, zdrowotne i sportowe. Wege, keto i inne takie. A tu jeszcze nie zwykły dietetyk, ale jakiś „psycho”. Że niby psycholog? Przecież żeby schudnąć wystarczy jeść mniej – żadna nowość. Czy potrzebujesz zatem kogoś kto nauczy Cię zdrowo jeść? No nie, przecież wcale nie lubisz czekolady, a herbaty nie słodzisz już od kilku dobrych lat, więc co też ten dietetyk może Ci powiedzieć, „proszę mniej jeść”?
Nowy Rok to doskonała okazja do zmian. Zazwyczaj to w sylwestrową noc dokonujemy pewnych postanowień. Pełni zapału przystępujemy do nowych wyzwań, jednak z upływem dni często je porzucamy „na później”. Co zrobić, aby chęci i pragnienia zamienić w czyny i poczuć smak zwycięstwa realizując je?
