Pani Agnieszka i Pan Leszek schudli łącznie 40 kg – FOTO

Materiał sponsorowany | Fakty,Styl życia | 10 maja 2023 06:00

Udostępnij

Praca w duecie przynosi wiele korzyści. Przekonali się o tym Pani Agnieszka i Pan Leszek, którzy postanowili, że pod okiem dietetyka wspólnie popracują nad zdrowszym stylem żywienia.

Z pomocą Projekt Zdrowie Oświęcim, pozbyli się 40 kilogramów i zyskali nową jakość życia.

Co skłoniło Państwa do umówienia się na wizytę do gabinetu Projekt Zdrowie w Oświęcimiu?

Chcieliśmy pozbyć się zbędnych kilogramów i popracować nad sylwetką. Dodatkowo, najprostsze czynności jak wiązanie butów, czy wejście po schodach, zaczęły być uciążliwe. Uznaliśmy, że coś trzeba z tym zrobić i tak umówiliśmy się na wizytę do Pani Oli.

Co zmieniło się w Państwa nawykach żywieniowych podczas współpracy z dietetykiem?

Na pewno zaczęliśmy jeść więcej warzyw i owoców, niż wcześniej. Zmianie uległa też ilość i jakość posiłków. Większą uwagę zwracamy na skład produktów, które kupujemy. Jemy rzeczy, które lubimy i nie żyjemy w poczuciu, że coś jest dla nas zakazane. Pani Ola nauczyła nas, że w diecie jest miejsce na wszystko, a liczy się przede wszystkim zdrowy rozsądek.

Pani Agnieszka i Pan Leszek schudli łącznie 40 kg

Czy są Państwo zadowoleni z osiągniętych wyników?

Jesteśmy bardzo zadowoleni. Czujemy się o wiele lepiej, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Mamy ogromną satysfakcję z osiągniętych wyników.

Nie postanawiaj, działaj

Pamiętaj, że otyłość i nadwaga nie zwracają uwagi na kalendarz. Nie przechodzą wraz z latem, nie mijają po świętach. Dlatego odpowiedź, kiedy należy zacząć jest prosta – teraz. Wyobraź sobie, jak się będziesz czuć przymierzając ubrania o dwa rozmiary mniejsze i o ile łatwiej będzie Ci funkcjonować, kiedy uporasz się ze swoimi problemami zdrowotnymi.

Już teraz wykonaj pierwszy krok i umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu 533 361 908 lub wejdź na stronę Oswiecim.ProjektZdrowie.info, wypełnij i wyślij swoje zgłoszenie. W trakcie spotkania dietetyk przeprowadzi analizę składu ciała, wykona badanie poziomu tkanki tłuszczowej, poda wytyczne dotyczące zapotrzebowania kalorycznego organizmu oraz podpowie, jak zmienić nawyki żywieniowe.