Jak kobiety powinny się odżywiać?

Oświęcimska książnica zaprasza kobiety, niezależnie od wieku na spotkanie z psychodietetyczką Anną Furtok.

Zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia zależy od wielu czynników, w tym od tego, co trafia na nasz talerz. Już w czwartek 6 czerwca o godz. 17 w auli Miejskiej Biblioteki Publicznej Galeria Książki w Oświęcimiu odbędzie się spotkanie pt. „Prawidłowe odżywianie kobiet”.

Wydarzenie poprowadzi psychodietetyczka Anna Furtok. Specjalistka opowie o roli, jaką zdrowe żywienie odgrywa w codziennym funkcjonowaniu kobiet na różnych etapach życia.

Podczas spotkania uczestniczki poznają najczęstsze błędy żywieniowe, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie i samopoczucie. Ekspertka wyjaśni, jak je rozpoznać i unikać w praktyce.

„Spotkanie poprowadzi psychodietetyczka Anna Furtok, podczas którego opowie o znaczeniu prawidłowego odżywiania w życiu kobiet, wskaże najczęstsze błędy i podpowie, jak znaleźć motywację do wprowadzenia zmian na lepsze” - informują organizatorzy.

Organizatorzy kierują wydarzenie do kobiet w każdym wieku. W programie nie zabraknie inspirujących wskazówek i praktycznych porad, które mogą pomóc w codziennym funkcjonowaniu i budowaniu zdrowszych nawyków.

Wstęp na spotkanie jest bezpłatny

Dodatkowe informacje są dostępne na stronie mbp-oswiecim.pl lub pod numerem telefonu 33 847 98 00.