Cukrzyca i unsulinooporność - wylecz ją dietą

27 czerwca obchodzimy ŚWIATOWY DZIEŃ WALKI Z CUKRZYCĄ, a ponieważ ta choroba nazywana jest pierwszą niezakaźną epidemią współczesności w dniach 27 czerwiec do 1 lipca w Naszym Centrum Dietetycznym Naturhouse w Oświęcimiu przeprowadzamy akcję skupioną na profilaktyce oraz leczeniu cukrzycy oraz insulinooporność dietą.  Główną naszą misją jest reedukacja żywieniowa, dlatego chcemy zwiększać świadomość  Polaków dotyczącą przyczyn, objawów, sposobów leczenia, dietoterapii oraz powikłań w cukrzycy. Cukrzyca to niebezpieczna, podstępna i cicha choroba, która atakuje dając niejednoznaczne symptomy. Jest to choroba cywilizacyjna dotykająca coraz większą ilość osób. Prognozuje się iż w 2030 roku na ziemi będzie ok. 550mln diabetyków.

Czy wiesz, że:

• co 11 dorosły na świecie ma zdiagnozowaną cukrzycę,
• co 6 sekund umiera osoba z powodu cukrzycy i jej powikłań,
• 1 na 4 osoby powyżej 60 roku życia w Polsce ma zdiagnozowaną cukrzycę,

 Przyczynami cukrzycy jest niezdrowa dieta, przetworzona żywność, brak ruchu, stres oraz skłonności genetyczne. Cukrzyca typu 1 to choroba autoimmunologiczna, na którą nie mamy wpływu, za to cukrzyca typu 2 jest tylko i wyłącznie konsekwencją nieprawidłowego odżywiania, nadwagi i otyłości.

Wprowadzając odpowiednią dietę można ograniczyć rozwój choroby i skutecznie się przed nią bronić. Podstawą diety jest dobór produktów o niskim indeksie glikemicznym, czyli takich, które nie powodują skoków poziomu insuliny we krwi. Węglowodany z takich produktów uwalniane są powoli, dostarczając energii na dłużej.

Produkty o wysokim indeksie glikemicznym sprzyjają rozwojowi nadwagi oraz powodują nagłe i krótkotrwałe skoki insuliny we krwi co prowadzi do zaburzeń pracy trzustki i powstania cukrzycy. (Tabele uwzględniające niski, średni i wysoki indeks glikemiczny otrzymasz podczas konsultacji w naszym gabinecie). Włączając regularną aktywność fizyczną zmniejszasz ryzyko zachorowania. Co przygotowaliśmy w tym czasie ? W dniach 27 czerwca - 1 lipca w Centrum Dietetycznym Naturhouse w Oświęcimiu każdy może skorzystać z BEZPŁATNEJ konsultacji z dietetykiem, na której sprawdzisz czy twoja waga jest prawidłowa oraz ile tkanki tłuszczowej i wody metabolicznej znajduje się w Twoim organizmie.

Poprzez wywiad zdrowotny przeanalizujemy czy Twoje nawyki żywieniowe sprzyjają zachorowaniu na cukrzycę lub insulinooporność.  Otrzymasz również wskazówki jak powinieneś się odżywiać aby wspomagać leczenie cukrzycy czy insulinooporności, lub aby zapobiegać tym chorobom. 

Zadbaj o siebie, i zapisz się już dziś.    Centrum Dietetyczne Naturhouse - Oświęcim ul. Sienkiewicza 9 Tel: 510 163 844 oswiecim.sienkiewicza@naturhouse-polska.com Facebook.com/naturhouse.oswiecim ZAPISZ SIĘ NA WIZYTĘ Godziny otwarcia: Poniedziałek: 11:00 – 19:00 Wtorek: 8:00 – 16:00 Środa: 10:00 – 19:00 Czwartek: 11:00 – 19:00 Piątek: 8:00 – 14:00