dieta

Pomagamy, nie oceniamy

Otyłość staje się coraz poważniejszym problemem zdrowotnym w Polsce, wpływającym na życie tysięcy osób w każdym wieku. Według danych Narodowego Funduszu Zdrowia z 2023 roku, aż 25% dorosłych Polaków zmaga się z otyłością, a ponad 50% ma nadwagę. To alarmujące statystyki, które pokazują, że problem ten dotyczy coraz większej części społeczeństwa.

Jak poradzić sobie z luźną skórą po schudnięciu? – FILM

Katarzyna Kucewicz schudła 65 kg. Jedynym wspomnieniem po otyłości była skóra pozostała na brzuchu. 

Odkryj batony proteinowe FIZI, zdrowie i smak w jednym

Batony proteinowe FIZI to idealny wybór dla osób dbających o zdrowy styl życia. Bez glutenu, bez cukru – zdrowie i smak w jednym produkcie.

Pan Piotr i jego zmiana na stałe

Pan Piotr udowadnia, że zmienić w swoim życiu można wszystko, w każdym wieku i w każdym czasie.

Detoks: hit czy kit? – FILM

Jak oczyścić organizm po świętach i sylwestrze? Anna Radowicka podpowiada, jakie produkty warto wprowadzić do swojej diety.

3. urodziny Studio Figura Oświęcim – przyjdź i poznaj to miejsce

Studio Figura Oświęcim zaprasza entuzjastów zdrowego stylu życia oraz wspólnego świętowania na niezwykłą uroczystość – 3. urodziny.

Pani Agnieszka i Pan Leszek schudli łącznie 40 kg – FOTO

Praca w duecie przynosi wiele korzyści. Przekonali się o tym Pani Agnieszka i Pan Leszek, którzy postanowili, że pod okiem dietetyka wspólnie popracują nad zdrowszym stylem żywienia.

Znajdź motywację na wiosenny trening w Studiu Figura Oświęcim

Wiosna to doskonały czas na zmiany i postanowienia związane z dbaniem o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Jednak wiemy, że czasem trudno samemu zmotywować się do działań, które przyczynią się do poprawy samopoczucia. 

Odchudzanie z dietetykiem w parze. Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji

Pełni zapału, nie zniechęceni wcześniejszymi porażkami, po raz kolejny podejmiemy decyzję: w Nowym Roku schudnę. Mimo, że nasze postanowienie w wielu przypadkach powinno brzmieć: “znowu schudnę” lub “w końcu schudnę”, mamy nadzieję, że tym razem się uda.

Stop otyłości dziecięcej. Bezpłatne szkolenie z dietetykiem klinicznym

Czy wiesz, że otyłość to choroba, która dotyka coraz większą liczbę dzieci? O złych nawykach żywieniowych, otyłości i bezpłatnym szkoleniu „Stop otyłości dziecięcej” opowiedziała dr Patrycja Kłósek, dietetyk kliniczny i psychodietetyk z Paleta Diet.