polecamy
Oświęcimskie Wieści z ratusza – FILM
Stan powietrza można sprawdzać na bieżąco za pośrednictwem sensorów Airly. Obowiązujące ograniczenia Obowiązuje zakaz eksploatacji kominków i ogrzewaczy pomieszczeń na węgiel lub drewno (kozy, piece kaflowe), jeżeli nie stanowią jedynego źródła ciepła. Zalecenia zdrowotne:
– rozważ ograniczenie intensywnego wysiłku fizycznego na zewnątrz, jeśli odczuwasz pieczenie w oczach, kaszel lub ból gardła – ogranicz wietrzenie pomieszczeń – unikaj działań zwiększających zanieczyszczenie powietrza, np. korzystania z samochodu, używania dmuchaw do liści, rozpalania ognisk.
Dodatkowe zalecenia dla osób o większej wrażliwości na zanieczyszczenie powietrza (dzieci i młodzież, osoby starsze i w podeszłym wieku, osoby z zaburzeniami układu oddechowego lub krwionośnego, osoby zawodowo narażone na zapylenie oraz osoby palące papierosy i bierni palacze):
– ogranicz intensywny wysiłek fizyczny na zewnątrz – nie zapominaj o normalnie przyjmowanych lekach – osoby z astmą mogą silniej odczuwać objawy (duszność, kaszel, świsty) i potrzebować swoich leków częściej niż normalnie.
W przypadku nasilenia objawów chorobowych zalecana jest konsultacja z lekarzem.
Alarm Smogowy: Małopolska i Śląsk liderami rankingu