14 lipca 2026, wtorek
Qczaj i jego ćwiczenia, które pomogą zrzucić brzuszek - FILM
- x-news
- Styl życia
- 3 lutego 2019
- 17:06
Reklama
Qczaj ćwiczy z Malwiną Bolwińską, mamą trójki dzieci. Zgłosiła się do trenera, ponieważ po ciążach nastąpiło u niej rozejście się mięśni prostych brzucha.
Jak w takim przypadku powinien wyglądać zestaw ćwiczeń? Qczaj zaprezentował idealny trening na zrzucenie nadmiaru tłuszczu z brzucha.
