polecamy
Oświęcimskie Wieści z ratusza – FILM
– kiedy jest ciepło mamy mniejszy apetyt, – metabolizm pracuje na wyższym poziomie niż w zimie, przez co łatwiej jest się pozbyć zbędnej tkanki tłuszczowej, – ze względu na pogodę częściej wprowadzamy aktywność fizyczną, – dzięki temu, że mamy dostęp do świeżych owoców i warzyw możemy urozmaicić posiłki oraz ciekawie je skomponować, – zimą częściej sięgamy po kaloryczne przekąski i słodkie napoje lub herbaty z sokiem czy miodem, w lecie pierwszym wyborem jest woda, która świetnie nawadnia i wspomaga odchudzanie, – w ciepłe dni łatwiej jest zastąpić słodycze sałatkami owocowymi lub koktajlami, a lody sorbetami owocowymi.
Nie czekał do lata, kiedy poczuł pierwszy powiew wiosny zdecydował się na zmianę swojego odżywiania i jak się później okazało całego życia. Dzięki temu teraz cieszy się wagą niższą o 20 kg i jak sam powiedział na ostatniej wizycie łatwiej jest mu pracować, czuje się świetnie w swojej skórze i nie obyło się też bez wymiany garderoby.
Największy problem u pana Konrada był z nieregularnymi posiłkami i niezdrowymi przekąskami.
„Wprowadziliśmy regularne odstępy między posiłkami i wyeliminowaliśmy alkohol, słodycze, słone przekąski i to wystarczyło aby w szybki tempie waga spadała z tygodnia na tydzień” – mówi dietetyk z Narurhouse w Oświęcimiu.
Dieta została dopasowana do stanu zdrowia, gdyż w międzyczasie pojawiła się dna moczanowa, ale to nie spowolniło spadków ani nie zniechęciło pana Konrada do dalszej kuracji. Jest to świetny przykład na to, że przy różnych schorzeniach odchudzanie jest możliwe – wystarczy tylko odpowiednio dopasować zalecenia żywieniowe i naturalną suplementacje.
„Przed nami jeszcze tylko ostatni etap czyli stabilizacja, będziemy wyprowadzali pana Konrada z diety tak aby uniknąć efektu jo-jo” – wyjaśnia dietetyk.
Jeśli chcesz podobnie jak pan Konrad zmienić się nie do poznania, poczuć się komfortowo to mamy dla Ciebie coś specjalnego. Zapisz się na konsultacje z dietetykiem w ramach naszej najnowszej akcji.
W Centrum Dietetycznym 21.06 ruszyła kolejna akcja PŁASKI BRZUCH Z NATURHOUSE, wszystkich zainteresowanych zapraszamy na
– BEZPŁATNR BADANIA składu ciała oraz tłuszczu wisceralnego,
– DEGUSTACJE produktów,
– ODBIÓR MATERIAŁÓW jak zadbać o płaski brzuch.
*akcja trwa do 10.07.2021r.
Z chęcią będziemy Twoimi towarzyszami w podróży o zdrowie i piękną sylwetkę.
Centrum Dietetyczne Naturhouse – Oświęcim ul. Sienkiewicza 9 (nowa lokalizacja) Tel: 510 163 844 oswiecim.sienkiewicza@naturhouse-polska.com Facebook.com/naturhouse.oswiecim ZAPISZ SIĘ NA WIZYTĘ Godziny otwarcia: Poniedziałek: 11:00 – 19:00 Wtorek: 8:00 – 16:00 Środa: 10:00 – 19:00 Czwartek: 11:00 – 19:00 Piątek: 8:00 – 14:00
