Cebula, czyli postaw na odporność

Materiał partnerski  |   Kulinaria,Styl życia  |   17 sierpnia 2020 07:00

Cebula i czosnek stanowi naturalne remedium, które skutecznie podnosi odporność organizmu, co pozwala nam lepiej walczy z chorobami. 

Dzięki dużej zawartości związków siarkowych, cebula nie tylko doprowadza nas do łez, ale także może wspomóc w zwalczaniu łagodnych zakażeń bakteryjnych.

Do tego zawarta w niej kwercetyna, wzmacnia odpowiedź immunologiczną i niszczy wolne rodniki, których produkcja wzrasta podczas choroby. Najlepiej działa surowa cebula i jej czerwona wersja (np. na kanapce czy sałatce), bo zawiera największą koncentrację aktywnych substancji.

Właściwości zdrowotne cebuli

– jest to naturalny środek przeciwzapalny
– posiada właściwości antybiotyczne i antybakteryjne
– zwalcza pasożyty jelitowe
– reguluje poziom cukru we krwi
– pomaga w walce z nadciśnieniem tętniczym krwi
– zapobiega opuchliźnie i zaparciom
– oczyszcza organizm z różnego rodzaju toksyn
– stymuluje pracę układu trawiennego
– posiada zdolność oczyszczania dróg oddechowych

Pomaga nam oczywiście też w utrzymaniu zdrowej i zbilansowanej diety.

 

 

Jedząc ją, możesz skutecznie uchronić się przed zachorowaniem. Jakakolwiek zupa przygotowana ze świeżych naturalnych warzyw stanowi doskonały pomysł na rozgrzewający posiłek, zwłaszcza w miesiącach, w których dominuje zimno.

Taką zupę proponuje blogerka kulinarna. Zachecamy do skorzystania z jej przepisu:

 

Krem cebulowy, czyli dbamy o odporność

 

 

 

Komentarze

Zostaw komentarz


Redakcja portalu zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy obraźliwych dla innych osób, zawierających słowa wulgarne lub nie odnoszących się merytorycznie do tematu artykułu, wpisu, obiektu. Informujemy, że oprogramowanie rejestruje dane osoby komentującej (IP, czas), które na wniosek prokuratury, sądu lub policji mogą zostać przekazane celem ścigania sprawców czynów sprzecznych z prawem.

Więcej informacji w regulaminie komentarzy.

Kalendarium
Reklama
. . . . . . . . . . . . . . . .


Polecamy na FB
Facebook Pagelike Widget


Archiwa