x-news

O autorze

visit x-news’s website

Chłodnik idealny na letnie upały – FILM

Latem nie ma lepszego, lżejszego dania, niż zupa-chłodnik. W kuchni programu Andrzej Polan podzielił się swoimi pysznymi i prostymi przepisami.

05:58

więcej x-news

Wakacyjne śniadanie na chilloucie – FILM

Bartek Bortyn przygotował różne propozycje śniadaniowe z kiełbaskami. Jak zrobić krokieciki, placuszki i tradycyjne angielskie śniadanie?

06:27

więcej x-news

Awiofobia, lęk przed lataniem. Można z nim walczyć? – FILM

Lęk przed lataniem, czyli awiofobia, można złagodzić, odwiedzając lotnisko. Lek. Marcin Matych zaleca ćwiczenia oddechowe i oswajanie się z otoczeniem.

05:12

więcej x-news

Moje dziecko chce pracować w wakacje – FILM

Sofia Konecka-Menescal, Leszek Talko i Olga Kozierowska rozmawiają o przygotowaniu nastolatków do pierwszej pracy podczas wakacji. Jak wesprzeć młodych w tym wyzwaniu?

15:00

więcej x-news

Kosmetyczka w podróży. Co zabrać na wakacje? – FILM

Izabela Załęska radzi, co zapakować do kosmetyczki na wakacje. Kluczowe są chusteczki nawilżane filtrowaną wodą i olejkiem grejpfrutowym oraz krem z SPF.

11:57

więcej x-news

Kolorowe drinki na upalne dni – FILM

Patryk Le Nart pokazuje, jak przygotować orzeźwiające, bezalkoholowe drinki na lato. Kluczowy jest balans między kwaśnym, a słodkim smakiem.

08:53

więcej x-news

Potrawy, które dodają sił – FILM

Co jeść, żeby być dużym i silnym jak Marcin Prokop? Szymon Czerwiński, Ola Rogowska, Mateusz Hładki, Kinga Burzyńska i Marcin Sawicki rządzili w kuchni.

06:43

więcej x-news

Jak zapuścić zdrowe włosy? – FILM

Jak zapuścić zdrowe włosy? Opowiedziała o tym Bianka Bądzelewska. Włosomaniaczki zachęcamy do obejrzenia filmu.

17:46

więcej x-news

Polska za mniej niż 500 złotych? – FILM

Gdzie wyjechać i co zwiedzić, kiedy na podróż mamy tylko 500 złotych? Kilka propozycji przedstawia Adrian Wojtasik.

06:19

więcej x-news

Grill – król majówkowej kuchni – FILM

Sebastian Olma przygotowywuje potrawy z grilla. Jakie przepisy zdradził na majówkowe grillowanie?

16:43

więcej x-news